Rauchfrei dank Hypnose

Rauchfrei dank Hypnose – sanft, wirksam und ganz bei dir

Endlich frei durchatmen – deine Entscheidung zählt

Du hast genug vom Rauchen, aber irgendetwas in dir hält noch fest?
Dann bist du hier genau richtig.

Ich bin Regine – Coachin, Hypnosebegleiterin
…und früher selbst starke Raucherin.

Ich weiß noch genau, wie es war: dieser ständige innere Druck. Das Gefühl, ich brauch jetzt eine. Der Griff zur Zigarette war wie ein Reflex – manchmal aus Stress, manchmal aus Langeweile, manchmal einfach nur, weil’s eben so war.

Ich hatte einige Versuche hinter mir – mal hochmotiviert, mal eher halbherzig.
Manchmal hielt es ein paar Tage, manchmal ein paar Wochen.
Aber früher oder später war sie wieder da: diese eine Zigarette und alles begann wieder von vorn.
Das war frustrierend. Und trotzdem blieb da dieser innere Wunsch:
Ich will frei sein. Richtig frei.

Und dann kam dieser eine Moment vor 7 Jahren.
Ich hatte genug. Keine Ausreden mehr. Kein Aufschieben.
Ich wollte es diesmal anders angehen – von innen heraus, nicht gegen mich, sondern mit mir.

Ich habe mich intensiv auf meinen Tag X vorbereitet – mental, emotional, ganz bewusst.
Und ich habe mir meine eigene Hypnose eingesprochen – als MP3, mit genau den Worten, die ich damals gebraucht habe.
Ich habe sie gehört, tief verinnerlicht – und bin am nächsten Morgen in ein neues Leben gestartet.

Seitdem bin ich rauchfrei.

Kein Verlangen. Kein Kampf. Kein „Ich muss stark sein“.
Sondern echte Freiheit – und das ist ein wunderbares Gefühl.

Und genau das wünsche ich dir auch.
Dass du loslässt – nicht nur die Zigarette, sondern auch den Druck, der dahintersteckt.
Dass du dich erinnerst, wie es ist, durchzuatmen – mit einem Lächeln.

Ich begleite dich auf deinem Weg – achtsam, mit Klarheit, Humor und ganz viel Herz.

Warum Hypnose?

Weil sie dort wirkt, wo Zigaretten lange Zeit Macht hatten: im Unterbewusstsein.

Statt dich mit Willenskraft zu zermürben, darfst du loslassen. Die Hypnose hilft dir dabei, diesen Teil in dir zu stärken, der längst aufhören will – aber noch ein bisschen Mut braucht.

Was dich bei mir erwartet:

  • Wertschätzung statt Druck – du entscheidest, ich begleite

  • Sanfte Hypnose – ganz ohne Showeffekt, aber mit Tiefgang

  • Individuelle Begleitung – vor, während und nach der Sitzung

Ich rede dir nichts aus – sondern dir liebevoll ins Herz hinein.

Dein Weg in ein freies Leben (ganz ohne Rauchzeichen)

1. Vorgespräch
Du erzählst mir, wie’s dir geht – wir klären deine Motivation, deine Zweifel, deine Wünsche.

2. Hypnosesitzung (ca. 60–90 min)
Ich führe dich in einen tiefen Entspannungszustand. Dort arbeiten wir mit den Teilen in dir, die bereit sind für Veränderung.

3. Nachbetreuung mit Herz
WhatsApp-Impulse, Audios, kleine Erinnerungen – ich bin da, wenn’s wackelt. Für 21 Tage – oder solange du magst.

Dein Invest in ein freies Leben

Weil dein Atem mehr wert ist als jeder Glimmstängel:

Paket „Endlich Rauchfrei“ – 279 €

 

Ist das auch für dich geeignet?

Wenn du innerlich ja sagst – auch nur ein kleines „vielleicht“ –, dann lautet meine Antwort: Ja!

Kein Zwang. Kein Druck. Kein schlechtes Gewissen.
Nur ein Raum, in dem Veränderung aufatmen darf.

Worauf wartest du?

Die Zigarette hat dir lange was versprochen: Entspannung, Pause, Kontrolle.
Aber das kannst du längst selbst.

Dein erster rauchfreier Tag beginnt nicht mit Verzicht – sondern mit deiner Entscheidung für dich.

Schreib mir gern über WhatsApp oder buch direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freu mich auf dich – ehrlich!

 

Gleich online oder telefonisch  Termin vereinbaren…

Lies auch gern meinen Blog Beitrag zum Thema.